全身脱毛を格安で!

全身脱毛は高い。そんな風に思っている方は居ませんか?

全身脱毛が高かったのは昔の話。今は安い

確かに10年〜15年前は、腕と足の永久脱毛だけで50万円とかそれくらい平気でしましたし、全身脱毛なんかは200万円とか300万円とかが相場でした。

当時は、ニードル脱毛全盛期。ニードル脱毛は一本一本、毛穴に針を刺してを手作業で焼いていくので、時間&労力がかかり高額だったのです。

今も、ニードル脱毛で全身脱毛をするとすれば、それくらいの費用はかかります。

しかし、今はVIOや背中などの永久脱毛に時間がかかる部位をニードル脱毛する人は居ますが、

多くの方はフラッシュ脱毛かレーザー脱毛で全身脱毛をしています。

フラッシュ脱毛の場合、機材自体が安い(と言ってもベンツが軽く買える値段)ですし、年収250万〜300万くらいのスタッフのお姉さんが施術するので、人件費も安いので、格安で脱毛を受けることが出来ます。

だいたい、6回で10万円〜15万円程度。

対してレーザー脱毛の場合は、機材がフラッシュ脱毛のそれに比べると高額(都内でワンルームマンションが買える金額くらい)です。年収800万〜1200万くらいの医師が施術するので、人件費も高くなりますから。

6回で30万〜40万くらいで、だいたい3倍くらい高いです。

 

レーザー脱毛のほうがフラッシュ脱毛よりも、安い

ただ、効果の差も3倍くらいありますから、

ぶっちゃけ、レーザーもフラッシュも効果に対する値段ってあまり変わらないのが現状です。

 

でも、安さにつられてフラッシュ脱毛を選ぶ人が多いんですよね。

時間がかかるので、その分、損をするのはフラッシュ脱毛なんですけどね。

 

例えば、フラッシュ脱毛の場合全身脱毛に2時間くらい時間がかかります。

永久脱毛をするために18回通った場合の時間は、36時間。

対して、レーザー脱毛に6回通った場合の時間は12時間。

往復の時間なんかを入れればもっと差は広がりますが、24時間くらいの差があります。

24時間あれば、他に色々な事が出来ます。

時給1500円だと考えると、24時間で3万6千円くらいの損をしていることにもなります。

なので、意外にもレーザー脱毛のほうが安い。ということに皆さんそろそろ気づくべきだろうと思います。

ただ、その分、一括で払うなら現金が一気に飛びますし、分割費用やローンを組む金額など、高くなりますから、今の使えるお金との兼ね合いにはなります。

 

全身脱毛を格安で!のまとめ

毎月の負担を減らして安く全身脱毛をしたい人はフラッシュ脱毛を。

長い目で見て安く済ませたいなら、レーザー脱毛。

というように、自分に合った方法を選択するようにしましょう。

全身脱毛を安い金額で行いたい場合は、下記のサイトをご覧ください。

全身脱毛が安いhttp://xn--n8jzuj71fnqi2quli3a8yt.com

 

美容と健康のために発酵食品を食べています

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女性の美容の敵は ずばり!便秘です。

体の中の脂肪がうまく代謝されないと、ダイエットにも影響しますし
肌が荒れることもあります。
それに、おなかが重いと、動くのもいやになってきませんか?

そんな便秘に効果があるのが発酵食品です。
発酵食品は、老廃物を排泄して代謝を高めてくれるのです。
発酵食品と言うと、納豆を思い浮かべる方が多いですね。
ちょっと納豆は苦手だという方、
ほかにも、味噌、キムチ、漬物、チーズ、ヨーグルトと食べやすいものがあります。

最近私がよくしている料理が塩麹を使う料理。
鳥の胸肉を切って、塩麹をつけてフライパンで焼く。
鮭に塩麹をつけてガスレンジで焼く。
とっても簡単で美味しいのです。
塩の変わりに塩麹を使うだけなので、誰にでも簡単にできますよ。
それからドリンクは甘酒です。
飲む点滴ともいわれ、医療関係者の間でも話題になっています。
栄養ドリンクよりは、自然な感じがしませんか。
疲れた時は、飲んでみてくださいね。

綺麗になりたくて食事法を変えようと思っている方は
美味しくない食品や高価な食品だと続かないです。
安価で美味しい食品だからこそ、続けられてリバウンドもありません。
テレビで紹介された食材に飛びつくよりも、自分の好きなものを食べたほうがストレスが溜まりません。

ざくろジュースで美肌と女性らしい体を!

ざくろ

以前から美容に関する情報には敏感だった私ですが、20代前半から後半かけて興味があったのは化粧品やサプリメントについてでした。

そして30歳になった今、その興味は美容に関係する食のことに変わってきました。

サプリメントも似たような物かもしれませんが、安易にサプリメントを摂取しなくなりました。

そしてそんな私が最近はまって毎日飲んでいる物があります。

それは、ザクロジュースです。

ザクロにはビタミンCやビタミンKが豊富に含まれており、これは美肌に欠かせない栄養素です。

また、栄養価が高いのにカロリーが低く、ストレス緩和や健康維持にも良いとされています。

そしてザクロと言えば有名なのが女性ホルモンであるエストロゲンが含まれているということです。

エストロゲンは女性らしさを作るホルモンですので、女性にとっては嬉しいことがたくさんあります。

美肌はもちろんのこと、女性らしい体つきにする作用もあります。

そんなザクロですが、生の状態の物は手に入れるのが難しいようです。そう言えばスーパーで見ることってないですよね。

私は生の物を頂いたことがありますが、庭に植えた木になった物だと言われました。簡単に手に入らない場合はジュースが売っているので、そちらを上手に使うと良いです。

ちなみに私もザクロジュースを愛飲しています。私が飲んでいるのは種まで含まれた濃縮還元タイプの物です。

黒ザクロがエストロゲンの濃度も高くて良いと聞きましたが、高価でデイリーユースは難しそうだったので、普通のザクロのジュースです。

1日200mlの摂取で良いそうなので、コップ1杯を目安に飲むようにしています。

飲み始めて結構経ちますが、女性特有の不調は少なくなってきたと思います。肌については、調子が良いと言えば良いです。

効果が見られないわけではないのでこれからも飲み続けたいと思います。女性特有の不調にお悩みの方にはおススメです。

オリーブオイルで便秘解消!

オリーブオイル

家庭にある食材で簡単に便秘が解消されるってご存知でしたか?

私は比較的便通が良い方なので、何日も出なくて困る、ということはないのですが、それでも丸っと1日出ないということがたまにあります。

そんな時の強い味方がオリーブオイルなのです。

お料理をする人なら常備していることが多いであろうオリーブオイル、これが便秘にとても効くのです。

オリーブオイルを使っての便秘解消法は簡単です。

朝起きた時に大さじ2杯のオリーブオイルを飲むだけです。

これでするっと出ます。私はもう慣れたのでそのまま飲んでしまいますが、最初はやはり飲みにくいので、ヨーグルトに混ぜてしまうのもありだと思います。

ただ、オリーブオイル味のヨーグルトというのも食べるのには勇気がいりそうですが…。

サラダにかけて食べるというのもありなようですが、何だか全部摂取しきれない気がしてしまったので私はそのまま飲んでしまいます。

どんなオリーブオイルでも良いのかというと、そういうわけではありません。

便秘に効くオレイン酸が多く含まれている、エキストラバージンオリーブオイルが良いそうです。

酸化したオイルは体に悪いので、新鮮な物を選ぶようにしましょう。

便秘が解消されないからと言って、量を増やすのはやめた方が良いと思います。

油の一種なのでカロリーオーバーになりやすいです。

また、過剰な摂取は便秘を悪化させる原因になるそうなのでやはり避けた方が良いと言えます。

ちなみに飲んですぐ効果がある人もいますが、全ての人にこれが当てはまるわけではありません。根気強くしばらく続けてみて下さい。

きっと効果が出ます。うちの母親もとても頑固な便秘に悩まされていたので教えてあげたのですが、やはり最初の1週間はすっきり出なかったそうです。

ですがそれでも飲んでいたら、2週間かからずに便秘が解消され、それからは快便になったそうです。

継続は力なりですね!オリーブオイルには健康に良い成分もたくさん含まれているので、便秘解消の他に健康維持のために飲み続けても良いと思います。一度試してみてくださいね。

グリーンスムージーでダイエット!

greenスムージー

2週間程前から美容とダイエットを目的として、グリーンスムージーを飲み始めました。最近少し下火にはなってきていますが、まだまだ流行りの美容法として有名ですね。置き換えダイエットで効果が大きいため、ダイエットのために飲む方が多いそうですが、このグリーンスムージーには女性には嬉しい美容効果がたくさんあります。例えばその代表的なものが美肌効果です。野菜や果物に含まれているビタミンやミネラル、そして食物繊維が健康的な美肌に導いてくれるのです。また、食物繊維が腸の掃除をしてくれるので、体内もスッキリと綺麗になります。私はダイエット効果よりも美肌効果に期待しているため、昼食にグリーンスムージーとパンを食べるようにしています。これで栄養のバランスもばっちりです。

お気に入りのグリーンスムージーのレシピ

最近お気に入りのスムージーのレシピは、水菜ともも、りんご、バナナで作ったものです。ももを入れるので甘味がアップして飲みやすいです。そして、水でのばすのではなく豆乳でのばして作っています。ダイエット効果をより得たい場合は果物が多いとカロリーと糖分が増えるので、何か1つ減らして豆乳ではなく水でのばした方が低カロリーで良いと思います。昼は割としっかり食べたい方なので、これにパンを2つくらい食べていますが、栄養面はばっちりなので満足しています。グリーンスムージーを飲み始めて2週間、便秘が解消されて快調です!ダイエット効果は薄いですが、お肌も明るくなってきた気がします。これからも美容と健康のために飲み続けます。

アサイージュースで健康でエネルギッシュな体に

以前、ブラジルに短期間住んでいました。その時現地の友人に教えてもらったのがアサイーです。今から5年前のことで、日本で流行るだいぶ前のことです。「ヘルシーでエネルギッシュに生活するにはこれが必要!」と友人に言われ、そんなに言うなら食べてみようかな程度の軽い気持ちで食べ始めました。そしたら見事はまってしまったのです。ブラジルではジュースで飲むことがほとんどで、ヨーグルトや牛乳でのばして飲んだり、スムージーにして飲んだりされています。私も友人からレシピを教えてもらって早速飲み始めました。ブラジルの市場やスーパーへ行けばアサイーは簡単に手に入るので、毎日新鮮なアサイージュースを飲むことができました。おかげで何だか朝から元気!という日は増えていました。ではアサイーとは一体どんなことに効くのでしょうか。帰国後調べてみると、いろいろと素晴らしい効果があることを知りました。アサイーには人間の体に必須の栄養成分が豊富に含まれています。例えば鉄分はプルーンの10倍も含まれています。その他にもカリウムやマグネシウム、必須脂肪酸なども豊富です。そんな栄養たっぷりのアサイーに期待できる効果はと言いますと…肌のハリやツヤがアップするですとか、アンチエイジング、便秘解消、眼精疲労が解消されるなどです。どれも女性にとっては嬉しい効果ばかりですね。ブラジルにいる間は簡単に手に入ったアサイーですが、当時の日本ではまだ手に入りにくい物でした。私はブラジル人向けのスーパーで冷凍されたアサイーを購入していましたが、これはなかなか使いやすかったです。最近ではコストコでも取扱いがあるので、簡単に手に入り便利ですね。私はいまだにアサイーを毎日食べています。おかげで毎日元気に過ごせているような気がします。ちなみに今でもジュースやスムージーにして飲んでいますが、もう習慣ですね。飲まないと一日が始まらないような気がします。最近はそれプラス、コストコに売っているアサイーチョコレートが美味しくてよく食べています。元気な毎日を送りたいとお考えの方は、是非一度試してみては?

銀座カラーの口コミ

私が利用したのは、銀座カラーです。スタッフさんがとてもてきぱきとしていて、カウンセリングの時には必要最低限の事しか話をしてくれなかったので、ちょっと不安に思いましたが、質問をすれば丁寧な答えを返してくれたので安心しました。
脱毛は光脱毛です。美肌潤美というミストがひんやりとして気持ちよかったですよ。肌もしっとりしてきたので、続けて良かったと思います。
私が利用しているのは、フリーチョイス脱毛6回コースの両わきです。ほぼ無料でお手入れできるお店もありますが、通いやすい所と、無理な勧誘をされなかったので安心して「これだけ」と決めてお手入れしています。
銀座カラーの脱毛は痛くないってネットでも記載がありましたが、私は「痛い」と感じました。脱毛を始めて3回目になりましたが、痛みが和らぐことはありません。ここはちょっと残念に思うところですね。
私が通っているお店だけのサービスかどうかわかりませんが、とてもおいしいハーブティーのサービスがあります。カウンセリングの時や、お手入れを終えた後にサービスしてもらえるので、一息ついてから気持ちを切り替えられてお勧めですよ。

 

 

ミュゼの脱毛の口コミ

脇の脱毛をミュゼで行いました。脱毛サロンはたくさんあって、インターネットを駆使して口コミなどの情報を集めましたが、お得なキャンペーンをやっていたこと、最初に提示された金額のみで追加料金はなしだったこと、回数の制限がなかったこと、そして何よりインターネットの口コミサイトでのコメントの多さと評判の良さでミュゼに通うことを決めました。価格がとても安かったので、雰囲気やスタッフの態度はあまり気にしていませんでした。ですが、初回のカウンセリング時にとても驚きました。清潔感があって落ち着く雰囲気のお店で、スタッフの方がとても丁寧なのです。カウンセリングでの説明もわかりやすく、こちらがした質問には的確に答えていただきました。そしていざ施術ですが、こちらは「え?これで終わりなの?」というくらい短時間で終了でした。ミュゼ独自の施術方法で、痛みもなく短時間で終わるとは聞いていましたが、まさかこんなにも早いのかと驚きました。これなら隙間の時間でも予約さえ取れれば通えそうだなという印象がありました。また、脇の脱毛が完了した時に全身の申込みをしたのですが、それもこの施術時間の速さが決め手となりました。予約は取りにくいと聞いていましたが、私はほぼ希望通りに取ることができました。時間帯や曜日でかなり違うようですので一概には言えませんが…。

 

ミュゼでほとんどの部分の脱毛をしました。最初は脇の脱毛で通い、お店やスタッフの方の印象がとても良かったので他の部分もお願いしようと思い、ミュゼに決めました。脇の完全脱毛コースが終了してから申込みました。既に脇のコースで通っていたこともあり、お店の雰囲気やスタッフの方もよく知っていたので、不安もなくそのまま新しいコースの施術を受け始めました。脇の施術時間は10分かからないくらいでしたが、脇同様に他の部分の施術も短時間でした。ですので休日が脱毛だけで終了ということはなく、脱毛後に出かけていく時間もたっぷりありました。脇は施術回数が無制限でしたが、脇以外の部分は回数が決まっており、その回数の中での施術でした。ですが、やはり他の脱毛サロンと比べてみても料金は低価格でした。そして、既定の回数で脱毛は完了に近い形にはなります。私の場合はほとんど生えてこないです。確か当時は2コースあって、私は結局もう1つのコースも申込み、全身のほとんどの脱毛をミュゼにお願いすることになりました。それくらい満足して通っていました。

始めに脱毛エステの銀座カラーとMUSSEに次にクリニックの大阪の天王寺にあるつかはら美容外科形成外科に行っていました。脱毛サロンに2年程通っていた時に就職しそこで知り合った看護師さんに勧められクリニックに行きました。比較するとやはり効果がすぐに出るのはクリニックです。脱毛エステよりも出力が強いのだと教えられました。ただ、価格が高く、これを継続していくにはそれなりに収入がないと無理だな・・・と思い、エステに戻しました。脱毛エステはどこも価格競争やサービス競争があるので、色んなキャンペーンもしてますし、商品を頂ける事もありますのでお勧めです。MUSSEに至っては主要な駅の近くにありますので遊びのついでに通えていいです。1店舗しかないとこはそこへ行かないといけないという手間があります。あとやはりエステの方が店員さんも室内もきれいだし、病院独特の臭いもないし、丁寧に扱ってくれる印象でしたので時間はかかってもエステの方がいいかな、と思います。若干脱毛サロン贔屓で書いてしまいましたが、これが私の印象です。